Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2766 kcal
|
Fat: 151.36g | Prot: 134.04g | Carbs: 223.54g.
Breakfast: Sporty Печенье Солёная Карамель, Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Белый Кит Печень Трески , Золотая Роща Хлеб Купеческий. Dinner: Малина, Добрянка Куриные Потрошки в Рассоле из Русской Печи, Добрянка Каша Гречневая с Маслом. Snacks/Other: Арбуз, Global Village Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|