Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
86.4 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 31.63g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Млада Молоко 2,5%, Ложкарев Пельмени из Свинины, Помидор Сливка, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Зеленый Лук, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Карпова's Weight History
|