|
-
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 115.68g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Pretto Рикотта, Худеем За Неделю Стевия. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Худеем За Неделю Стевия, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Брауни, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Деликатесная. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 2 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|