Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
72.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 95.96g | Prot: 51.64g | Carbs: 210.70g.
Breakfast: Самокат Творог Земляника 6%, Пятерочка Пончики Берлинские . Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Крекер с Пармезаном, Макароны Отварные, Самокат Крекер с Пармезаном. Dinner: Райт Шаурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|