Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2023
|
74.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
657 kcal
|
Fat: 22.22g | Prot: 28.74g | Carbs: 85.93g.
Breakfast: Кофе с молоком 2, Рот Фронт Конфета Москвичка, Помидоры, Гречневая каша, Кофе с сахаром и молоком, Кофе с молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Хлеб Белый , Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Хлеб Белый . Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп рыбный с горбушей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliboyrova7173's Weight History
|