|
стоим на месте, любопытно, было ощущение, что вверх пошёл вес
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 118.40g | Carbs: 266.59g.
Breakfast: Ярче Хлеб Пшеничный на Молочной Сыворотке, Зимовье Фасоль Стручковая, Яичный Желток, Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло, Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Черная Смородина, Изюм, Увелка Хлопья Овсянные, Вареное Яйцо. Dinner: Красные Помидоры, Озерский Сувенир Мармелад Яблочный Брикет, Вкусвилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Голден Яблоко , Яичный Белок, Гречка. Snacks/Other: Сывороточный Протеин, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. more...
|
steady weight
|