Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 64.62g | Carbs: 242.21g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, SPAR Сырники Домашние. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Сметана , Помидоры, Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может, Рис Отварной. Dinner: Сметана , Макдоналдс Смусси Клубника-Банан, Coffee Like Айс Латте Карамельный. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Несквик Какао Порошок. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|