Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 94.21g | Prot: 86.93g | Carbs: 146.03g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Монастырский, Лента Хлопья 6 Злаков, Сливочное Масло, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Тимоша Сушки с Маком, Ваш Хлеб Хлеб, RIOBA Мороженое Пломбир, Свежий Хлеб Хлебушек Датский с Чесноком, Суп с клецками. Dinner: Угощение Славянки Кабачки Обжаренные по-Домашнему, Бахетле Желе из Смородины, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Сахар, Сметана Домашняя, ВкусВилл Творог Домашний, Йогурт Домашний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|