Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 50.13g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Панчо Торт, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Красные Помидоры, Сосиска, Окей Рыба Хе по Корейски, Картофель Отварной, Курица Вареная. Dinner: Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|