Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2023
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 79.21g | Carbs: 102.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Сахарный Песок, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Dinner: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый", Петрохолод Мороженое Сливочное с Чёрной Смородиной в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Простокваша 2,7%, Творог 5%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
|
|
guzik1972's Weight History
|