Socha88's Journal, 04 Mar 15

Pfffffff!
52 kg Lost so far: 15 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 04 March 2015:
976 kcal Fat: 18.69g | Prot: 70.50g | Carbs: 130.67g.   Breakfast: Chabrior Gâche Tranchée, Ortis Fruits et Fibres Transit Facile, Rians La Faisselle 0%, Pain de Seigle, Emco Musli Traditionnel, Maïs Soufflé, Nutella Nutella, Schwartau Confiture Fraises Delight. Lunch: Quatre-Quarts au Beurre, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Graines de Tournesol, Cora Poireaux en Rondelles, U Brasses Nature 0%, Pommes, Saint Alby Rôti de Porc, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Verts, Poivron Rouge Doux, Radis, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Dinner: Chouchous, Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes Light, Cora Poireaux en Rondelles, Pommes, Rians La Faisselle 0%, Fraises Congelées Non Sucrées, Leader Price Laitue Iceberg, Auchan Filet de Cabillaud. Snacks/Other: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. more...
Losing 0.7 kg a Week

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