mon.juju's Journal, 17 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
71.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 July 2023:
2242 kcal Fat: 102.31g | Prot: 124.34g | Carbs: 167.47g.   Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Малина, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, Самокат Мюсли Манго и Семена Льна. Lunch: Шефмаркет Сливочное Гречотто с Курицей и Шампиньонами в Соусе Демиглас. Dinner: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт", Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Соль, Ежевика, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mon.juju's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.