Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 40.74g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Красные Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Синявинское Яйцо Двухжелтковое, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Черешня, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Родимая Сторонка Йогурт Манго и Семена Чиа, Etlon Бамбл Кофе. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|