Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
301 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 18.59g | Carbs: 26.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Индилайт Ветчина, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mialee1985's Weight History
|