Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
584 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 26.88g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: Редис, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авида Молоко 1,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Черешня, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Синявинское Яйцо Двухжелтковое. Lunch: Победа Конфеты Кремлевский Мишка, Черешня, Коломчаночка Пастила Черная Смородина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetachap's Weight History
|