Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3157 kcal
|
Fat: 114.27g | Prot: 155.89g | Carbs: 304.69g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Магнит Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Малина. Lunch: Экзо Мороженое , Ikea Вафли , Baggins Coffee Оранж Бамбл. Dinner: Belgian Kriek Kriekenbier, Martini Шампанское Брют, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Сметана 20%, Картофель Отварной, ВкусВилл Стейк Шатобриан в Маринаде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|