Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
46 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 36.97g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Чай, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Lunch: Lipton Холодный Зелёный Чай, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Увелка Гречка в Пакетиках. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|