Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
63.8 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 52.36g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Чупа-Чупс Страйпсы, Тюкалинский Брынза, Ярче Кекс Ванильный с Изюмом, Форнакс Хлеб Урожайный, Золотые Луга Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Махеевъ Джем Вишневый, Солнцепек Оладьи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя|Катерина's Weight History
|