Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 108.26g | Prot: 62.47g | Carbs: 3.38g.
Breakfast: ВкусВилл Кремчиз, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Шампиньоны в Сметане, Марти Грудинка Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Марти Грудинка Домашняя, ВкусВилл Кремчиз, Fishbergen Форель Филе-Кусок Холодного Копчения, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кето вафли Ламбер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashyttt's Weight History
|