Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 74.91g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Арахис, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Dinner: Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: Белый Полюс Мороженое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|