Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 85.17g | Prot: 45.67g | Carbs: 117.81g.
Breakfast: Aknaz Hellim Peyniri, Waffle, Sütaş Süzme Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Dinner: Burger King 6'lı Soğan Halkası, Çoban Salatası, İçli Köfte. Snacks/Other: Haşlanmış Mısır, Fındık, Çerezya Soslu Mısır, Latte Kahve. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mabelmora's Weight History
|