Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
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91.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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986 kcal
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Fat: 42.42g | Prot: 41.53g | Carbs: 110.97g.
Breakfast: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. Lunch: Neugebauer Stikadinho, Frimesa Copa Lombo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Arcor Bon o Bon Beijinho, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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elaine_guimaraes's Weight History
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