Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
108.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 54.18g | Carbs: 121.91g.
Lunch: Чай, Oliveto Вяленые Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитно-Кремовый, Курица Вареная, Сырный Суп с Грибами. Dinner: Банан, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беринг Печень Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Магнит Хлеб Фитнес , Маринованная Сельдь, Салат Витаминный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evstignysha_53's Weight History
|