Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 29.83g | Prot: 48.96g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Globus Томаты Черри, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, ВкусВилл Карпаччо из Индейки, Санта Бремор Чука, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо, Злато Растительное Масло. Lunch: ВкусВилл Тальятелле с Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Other: Кофе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Parmalat Молоко 1,8%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margopinion's Weight History
|