Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 57.29g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 Клубника, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Lunch: Power Pro Prometheus, Чай, Power Pro Prometheus, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушёное куриное филе с булгуром и овощами. Snacks/Other: Кофе Латте, АТБ Банан, Творог (Обезжиренный), Молокія Йогурт 1,6%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana 2409's Weight History
|