Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 62.81g | Prot: 48.24g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Бахетле Оладьи из Брокколи, Перекресток Мойва Жареная. Dinner: Колбаса Докторская, Вина Рислинг, Ржаной Хлеб, Арбуз, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|