Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 80.63g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Кофе, Малина, Клубника, Домик в деревне Творог 5%. Lunch: Пава Пава Карпаччо из Индейки, Пава Пава Рулет по-Домашнему из Индейки, Помидоры Черри, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Черноголовка Кола без Сахара. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Черноголовка Кола без Сахара, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Вафли. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniaatikhonova's Weight History
|