Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 76.38g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Молоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Krakus Шинка, Формула Смаку Батон Нива. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Amanti Конфеты Ассорти Amanti. Snacks/Other: Amanti Конфеты Грильяж Арахис-Клюква, Рогачев Сгущённое Молоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|