Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 112.20g | Prot: 99.39g | Carbs: 161.08g.
Breakfast: Premier Of Taste Mozzarella Cheese, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Турновер с Брусникой, Красная Цена Молоко 9,5%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Царство Набор для Чахохбили, Помидоры. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Киндер Молочный Ломтик, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ealisaid's Weight History
|