Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
89.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 50.08g | Carbs: 133.05g.
Breakfast: Curtis Чай с Малиной, Огурец (с Кожурой), Персики, Кабачковая Икра, Бекон, Сметана , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Дыня, Инмарко Мороженное Эскимо. Dinner: Майонез, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Магазин Моего Района Картошка Запечённая . Snacks/Other: Слобода Йогурт Спелый Персик, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333queen333's Weight History
|