Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 64.62g | Carbs: 218.13g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья 6 Злаков . Lunch: Мегамарт Чизкейк Кофейный, Борщ зеленый, Курскхлеб Хлеб Ямской. Dinner: Авида Масло Сливочное, Тимоша Сушки с Маком, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Other: Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|