Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 82.84g | Carbs: 98.23g.
Breakfast: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Zero Соус Чесночный, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Форель Слабосолёная, Куриная Грудка, Рис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persona95's Weight History
|