Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 76.14g | Prot: 71.66g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Zinus Миндальное Молоко, Вареное Яйцо, Atech Nutrition Dessert Double Chocolate, Hame Паштет из Индейки, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Черешня, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Dinner: Ашан Цукаты , Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Медовик, Простоквашино Сливки 10%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyyyaaaa's Weight History
|