Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 62.69g | Carbs: 119.35g.
Breakfast: Омлет с Помидорами, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Инди Буженина из Индейки, Кофе с Молоком. Lunch: Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Суп из Сайры. Dinner: Вино Сухое, Русское Море Форель Слабосолёная, Bibigo Дамплинги с Креветками. Snacks/Other: Магнат Мороженое Эскимо Сливочное Ванильное в Молочном Шоколаде с Миндалем. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Indina's Weight History
|