Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
46 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1857 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 109.04g | Carbs: 294.36g.
Breakfast: Европан Сухарики Crostini Ванильные, Vkusnotoria Лукум Вишня с Фундуком, Lactel Молоко 2,5%, Сливы, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Lunch: КФ Богородская Конфеты Кокосовые со Сливками, Любятово Печенье-Мюсли, 3 Желания Соус Карри с Манго, Dina Арахис Солёный, Лучшие Рецепты Икра Овощная , Bonduelle Кукуруза Сладкая, Санта Бремор Крабовые Палочки, Оладьи из Печени, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ёбатон Whey Protein Черника, Lactel Молоко 2,5%, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Other: Bodrum Латте с Сиропом, Hot Cat Hot Cat Multifruit. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luStarlight's Weight History
|