Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 67.42g | Carbs: 211.34g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Чай с Сахаром, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Творог 9%, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром, Слойка (с Заварным Кремом). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlyaLitwinowa's Weight History
|