Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 133.79g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Łaciate Mleko 0,5%, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Melvit Kasza Kuskus, Mięso z Piersi Kurczak, Jajko na Twardo, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kujawski Olej. Dinner: Olej Lniany, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Pomidory, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|