Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 99.92g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: Куриное Филе, Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Невидимый пирог, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|