Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
107 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 31.94g | Prot: 77.82g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Куриное Филе, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Lunch: Арбуз, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Куриное Филе, Перекресток Чиабатта , Салат Айсберг. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|