Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
105.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 40.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 62.26g | Prot: 42.25g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Арбуз. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Б.Ю. Александров Брауни. Snacks/Other: Капучино, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|