Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
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68.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 30.69g | Prot: 73.98g | Carbs: 196.21g.
Breakfast: Maguary Suco de Maracujá, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Milho Verde, Tirolez Creme de Ricota, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Plus Vita Pão de Forma Original. Lunch: Abóbora Cabotia, Perdigão Filezinho de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Dinner: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Integral, Queijo Fresco, Qualy Margarina Cremosa, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Tâmaras Medjool, Hortifruti Caqui, Goiaba Vermelha. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Patricia Vieira Lanna's Weight History
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