lolonel974's Journal, 10 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
97.4 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 7.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2023:
1728 kcal Fat: 60.26g | Prot: 62.06g | Carbs: 230.34g.   Lunch: Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille), Picard Gâteau Façon Fraisier , Aile de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frite (Peau / Revêtement Mangée), Dolce Gusto Café au Lait, Amora Mayonnaise de Dijon, Marque Repère Macedoine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe Allégée en Sucres, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Pilon de Poulet, Haricots Verts(Congelés), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). more...
Gaining 0.3 kg a Week

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