Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 83.86g | Carbs: 129.34g.
Breakfast: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Lay's Чипсы, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Абрикосы, Запеченный Картофель, Шампиньоны Тушеные, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Barilla Макароны Вареные , Мультизерновой Хлеб, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kassandraizon's Weight History
|