Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 102.36g | Carbs: 109.66g.
Breakfast: Сахарный Песок, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Финик, Домик в деревне Сметана 10%, Подворье Творог Обезжиренный . Lunch: Нектарин. Dinner: Киприно Сыр Пармезан, Арбуз, Гринагро Кефир 1%, Печеночные оладьи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алегро89's Weight History
|