Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 91.17g | Prot: 88.59g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье, Омлет с Молоком. Lunch: Камышловский Хлеб Квас, Пить Кофе Окрошка с Ветчиной. Dinner: Good Day Кокосовая Паста, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сырники Домашние, Джаз Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rosemuscussss's Weight History
|