Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 72.21g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Lunch: Победа Темный Шоколад без Сахара. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|