Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
106.1 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 25.47g | Prot: 57.21g | Carbs: 91.48g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Snacks/Other: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Капучино, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nani.no.More's Weight History
|