Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
97 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 39.24g | Prot: 40.51g | Carbs: 186.75g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, ВкусВилл Хлеб Томатный с Прованскими Травами. Lunch: Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Перловка Отварная. Dinner: Майонез, Lindt Горький Шоколад 85%, Кекс, Грудка Индейки, Хлеб Черный, Картофельные Чипсы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swc_studio's Weight History
|