Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 65.74g | Carbs: 221.80g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Авида Масло Сливочное, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: 365 Дней Сушки Простые, Русские Традиции Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами, Суп с клецками. Dinner: Лента Багет, Сахар, Сметана Домашняя, ВкусВилл Творог Домашний. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Landrin Конфеты Кокосовые с Вафельным Корпусом и Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена rustamova's Weight History
|