Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 77.83g | Carbs: 99.89g.
Breakfast: Избенка Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Lunch: Подсолнечное Масло, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Мистраль Рис Басмати. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|